Självförtroende hos barn handlar i grunden om upplevelsen av att ”jag kan”, ”jag vågar” och ”jag får försöka” . Det är inte något som uppstår i en enskild situation, utan något som växer fram över tid – i mötet med andra och i de erfarenheter barnet får i sin vardag. I förskolan läggs en viktig grund för hur barn senare möter utmaningar, relationer och lärande. De tidiga erfarenheterna formar hur barn ser på sin egen förmåga, vilka initiativ de tar och hur de tolkar motgångar. Därför blir...

Inom äldreomsorgen möter vi människor med olika livserfarenheter, behov och förutsättningar. Uppdraget handlar inte bara om att ge stöd i det som är svårt – utan också om att skapa förutsättningar för trygghet, delaktighet och livskvalitet i vardagen. Här blir det hälsofrämjande och salutogena förhållningssättet centralt. Det innebär att vi inte enbart fokuserar på problem, begränsningar eller sjukdom – utan på det som fungerar, det som skapar mening och det som stärker individens egna...

En av de mest komplexa formerna av toxiska beteenden är de som inte uppfattas som just toxiska. De kan ta formen av sårbarhet, utsatthet eller behov – uttryck som i sig är legitima, men som i vissa sammanhang blir en del av ett återkommande mönster. Det kan handla om att inta en offerposition som påverkar beslut, skapa skuld i gruppen eller indirekt styra genom att undvika tydlighet. Denna typ av dynamik är svår att bemöta, just eftersom den inte upplevs som ett tydligt “problem” – utan...