Att hantera oro och ångestsyndrom

Att känna oro, ångest och stressrelaterade känslor är vanligt förekommande för människor i behov av vård- och omsorg och är något man som personal i många verksamheter möter dagligen. Lite ångest och oro är något de flesta kan känna men blir det ett mer ständigt och kvarvarande tillstånd som sträcker sig över en längre period kan det röra sig om mer omfattande problematik.

Att som personal förmedla trygghet och lugn är en viktig kompetens som kan ha en avsevärd betydelse för den enskildes hälsa vid ångest eller oro. För att kunna göra det krävs att man kan identifiera och förstå olika ångestformer och veta hur vi ska bemöta och bete sig oss i förhållande till dem.

Vilka är de vanliga ångenssyndromen? Vad skiljer på normal oro och ångest och faktiska ångestsjukdomar. Hur kan vi bemöta och aktivt stödja individer som lider av ångestkänslor?

Innehåll
 

• Ångest, stress och oro en överblick

• Akut stressyndrom

• Generaliserat ångestsyndrom (GAD)

• Tvångs- och paniksyndrom

• Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD )

• Social fobi och separationsångest

• Orsaker och behandlig av ångenssyndrom

• Bemötande och lugnande samtal

• Att hantera akuta situationer

• Lågaffektivt bemötande

• Empatisk kommunikation
   

Längd

Standardformat är mellan kl. 09.00-16.00.

Målgrupp

Vård och omsorgspersonal som möter individer med psykiatriska diagnoser eller ångestsyndrom
 

Undervisningsform